Отсутствие уверенности в себе и заниженная самооценка являются проблемой для многих людей, имеющих трудности с социальным взаимодействием. 

Если вы регулярно демонстрируете какие-либо из этих вредных привычек, вам следует проработать вопрос о том, как стать уверенным в себе и повысить самооценку. 

К таким вредным привычкам следует отнести: 

• Говорить «Да» всем подряд. 
• Самокритика. 
• Не защищать свои интересы в принципиальных моментах. 
• Быть нерешительным при принятии простых решений.
•  Бояться неудачи. 
• Принимать конструктивную критику слишком близко к сердцу. 
• Волноваться по пустякам 
• Бояться озвучить свое мнение 
• Слишком легко сдаваться. 
• Сравнивать себя с другими. 
• Сутулиться. 
• Считать, что ваши успехи являются лишь результатом стечения удачных обстоятельств. 
• Покупать вещи, потому что они нравятся другим, а не вам. 
• Социальная изоляция. 
• Чрезмерная озабоченность собственными проблемами. 
• Скованность из-за страха, который мешает попробовать что-либо новое.

Источник: https://extraman.ru/vrednye-privychki/